Bekkenbodemtraining zonder een spier zelf te hoeven vinden
Een sterke bekkenbodem ondersteunt de blaas, darmen en bekkenorganen, en speelt een rol bij blaascontrole, lichaamshouding en seksueel welzijn. BetterPelvi maakt gebruik van geavanceerde HI-EMT-technologie om de bekkenbodemspieren intensief te trainen — zonder enige inspanning van jouw kant.
HI-EMT: hoogintensieve elektromagnetische training
Tijdens de behandeling zendt de stoel krachtige elektromagnetische impulsen uit die de diepe bekkenbodemspieren stimuleren. Hierdoor ontstaan circa 12.000 spiercontracties in één sessie — intensieve training die ook de spieren bereikt die met gewone oefeningen, zoals Kegel-oefeningen, moeilijk of niet bewust te trainen zijn.
De bekkenbodem bestaat uit meerdere spierlagen. De diepste spieren zijn nauwelijks bewust aan te spannen en daardoor lastig te trainen met gewone oefeningen. HI-EMT stimuleert juist deze diepe spieren, waardoor de volledige bekkenbodem effectief wordt geactiveerd.
- Niet-invasief en volledig pijnloos
- Geen operatie of hersteltijd nodig
- 28 minuten, volledig gekleed
Wat de behandeling je oplevert
±12.000 contracties
Per behandeling van 28 minuten.
Geschikt voor iedereen
Voor zowel vrouwen als mannen.
Direct verder
Je hervat meteen je dagelijkse activiteiten.
Kleding aan
Comfortabele kleding volstaat, geen omkleden.
Van proefsessie tot merkbaar resultaat
Boek een proefsessie
Kies een moment dat jou uitkomt.
Veiligheidscheck
Je loopt vooraf de lijst met contra-indicaties na; bij de intake nemen we die samen door.
28 minuten ontspannen zitten
In je eigen, comfortabele kleding neem je plaats — onze behandelaar zorgt voor de juiste houding. Je hoeft zelf geen oefeningen uit te voeren.
Direct door, opbouw naar resultaat
Na afloop kun je meteen weer verder met je dagelijkse bezigheden. Lichte spierpijn de dag erna is normaal, vergelijkbaar met na een intensieve sportsessie — een teken dat de spieren actief zijn getraind.
Wat een gynaecoloog over BetterPelvi zegt
Officiële video van BetterPelvi — geen praktijkvideo van onszelf, maar een toelichting op de techniek door een gynaecoloog.
Een rustige, veilige omgeving
Wij hebben bewust gekozen voor een kleinschalige praktijk met één BetterPelvi-stoel.
Tijdens de eerste sessie nemen we uitgebreid de tijd om je alles over de BetterPelvi-behandeling uit te leggen. We bespreken hoe de stoel werkt, wat je kunt verwachten en je kunt natuurlijk al je vragen stellen.
Bij de daaropvolgende sessies kun je de training zelfstandig uitvoeren. Zo creëren we bewust een rustig moment voor jezelf, waarin je je volledig kunt ontspannen en concentreren op de training. Uiteraard zijn we altijd in de buurt en kun je op ieder moment vragen stellen of iets met ons bespreken.
Vraag alvast een sfeerimpressieNiet iedereen kan de behandeling ondergaan
Elektromagnetische stimulatie is niet veilig bij de volgende situaties. We vragen dit daarom altijd uit vóórdat je een sessie kunt boeken.
Pacemaker / ICD
Elektromagnetische velden kunnen geïmplanteerde apparatuur beïnvloeden.
Zwangerschap
Uit voorzorg bieden we de behandeling niet aan tijdens de zwangerschap.
Metalen implantaten
Sommige metalen implantaten in het bekkengebied vormen een risico.
Twijfel je?
Neem contact op — dan bekijken we het samen voordat je boekt.
Nog vragen voor je boekt?
Nee. Je voelt de spiercontracties, maar de behandeling is niet-invasief en pijnloos. Sommige mensen ervaren de dag erna lichte spierstijfheid, vergelijkbaar met na een training.
Nee, de sessie vindt plaats in je eigen kleding.
Dat verschilt per persoon en per klacht. Veel mensen starten met een proefsessie en bouwen op naar een reeks van meerdere sessies per week voor een merkbaar en duurzaam resultaat — bekijk onze tarieven voor de mogelijkheden.
In de meeste gevallen niet vanuit de basisverzekering. Neem voor de zekerheid contact op met je eigen verzekeraar.
Elektromagnetische stimulatie is niet veilig als je een pacemaker of ICD hebt, zwanger bent, of een metalen implantaat in het bekkengebied hebt. We controleren dit altijd via een verplichte contra-indicatiecheck voordat je je eerste sessie boekt.
Ja, tot 24 uur van tevoren kosteloos, via de link in je bevestigingsmail. Neem bij kortere termijn telefonisch contact met ons op, dan kijken we samen wat mogelijk is.
Ja — dit zijn juist twee van de meest voorkomende redenen dat mensen bij ons komen. Bekijk klachten & resultaten voor voorbeelden uit de praktijk.
Zelf ervaren hoe het voelt?
Plan een kennismaking; de lijst met contra-indicaties loop je vooraf even na.